© 2017 Fundacja Pasterze. Wszelkie prawa zastrzeżone. Korzystanie z serwisu oznacza akceptację Regulaminu
0 użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.
Jak wiadomo organizm przyswaja tłuszcz tylko w obecności węglowodanów, w związku z tym jeśli je ograniczymy nie przyswajamy tłuszczu i chudniemy.
To i ja się pochwalę moje dążenia są co prawda w druga stronę, ale... po miesiacu siedzącej pracy, nieustannego podjadania, zjadania sporych obiadów itd, udało mi się przybrać 1kg, to jak na mnie spore osiągnięcie
Ja się męczę ze zrzuceniem każdego kilograma - mnie kosztuje to dużo wyrzeczeń i ćwiczeń .........
W artykułach, które ja czytałam piszą: "tłuszcz spala się w ogniu węglowodanów". Dla mnie to oznacza, że bez obecności węglowodanów nie sposób pozbyć się tłuszczu. I co teraz jest prawdą?????
A ja z przybraniem (i nie zgubieniem) kazdego półkilograma
Cytat: Guard w Lipiec 19, 2013, 10:19:58 amW artykułach, które ja czytałam piszą: "tłuszcz spala się w ogniu węglowodanów". Dla mnie to oznacza, że bez obecności węglowodanów nie sposób pozbyć się tłuszczu. I co teraz jest prawdą?????Tłuszcz który zjadamy jest spalany przez węglowodany i w ten sposób przyswajany przez organizm, jeśli nie dostarczymy organizmowi węglowodanów, tłuszcz nie będzie strawiony, ani przyswojony i (mówiąc dosłownie )przeleci przez nas na wylot.
Potrafię przejść 45 minutowy program na spalanie tłuszczu cały A jak Wam idzie????